Qu’est-ce que Monentrainementsophro.fr ?

Monentrainementsophro.fr est un service gratuit exclusivement dédié à l’entraînement sophrologique suite à une pratique en présentiel avec un sophrologue, que ce soit lors d’un accompagnement individuel ou suite à des séances de groupe, notamment en entreprise.

L’objectif est de favoriser une pratique régulière de la sophrologie afin d’en intégrer pleinement les bénéfices.

En effet, au fil des semaines, il est fréquent et normal d’oublier comment réaliser telle ou telle technique de relaxation dynamique. De même, avec le temps, les conseils formulés par le sophrologue risquent aussi de s’effacer de la mémoire.

C’est là que le contenu de Monentrainementsophro.fr trouve toute sa pertinence pour permettre à l’utilisateur de maintenir sur la durée un entraînement de qualité.

Quel contenu allez-vous y trouver ?

Le contenu de votre Monentrainementsophro.fr est le reflet de l’accompagnement que vous avez vécu en présentiel, soit en accompagnement individuel, soit en séance de Groupe :

  • Enregistrement de séances
  • Démonstration des techniques de relaxation dynamique pratiquées durant vos séances (et uniquement celles-là)
  • Rappel des conseils personnalisés prodigués par le sophrologue
  • Support des interventions en entreprise si vous en avez suivies.
  • Des ressources annexes, en lien avec l’objet de votre accompagnement individuel ou de séminaire en entreprise auquel vous avez participé.

A qui est destiné Monentrainementsophro.fr ?

S’agissant d’un service exclusivement dédié à l’entraînement sophrologique, Monentrainementsophro.fr est strictement réservé aux personnes ayant suivi un accompagnement individuel préalable ou ayant participé à des séances de groupe en entreprise avec Laurent LEFEBVRE Sophrologue.